6月14日是世界献血者日，我市广大志愿者、市民等纷纷踊跃参与献血活动，奉献自己的一份爱心。

　　上午9点，记者来到人民公园。在献血屋附近，不少志愿者正在填写相关表格，献血屋内也排起了队伍。在医护人员对个人近期身体状况及血液检测合格后，便依次开始进行采血。

　　志愿者庄大朋从2003年开始献血，20多年来，他累计献血20000多毫升。作为一名“献血达人”，在他看来，无偿献血不仅是一个平凡善举，还可以拯救他人生命。“献血是一件非常有意义的事情，血液对于患者非常重要。我希望通过自己的行动，帮助更多有需要的患者。”庄大朋说。

　　当天，徐州市无偿献血志愿服务总队组织30多名志愿者参与献血，他们无私地捐献自己宝贵的热血，以实际行动传递了志愿服务正能量。

　　徐州市无偿献血志愿服务总队雷锋队队长李晓龙说：“我们会积极宣传无偿献血，带动更多的市民参与其中，以奉献传递温情、以爱心凝聚力量，营造无偿献血光荣的社会氛围。”

　　那么，献血有损健康吗？医务人员介绍，正常人体总血量约占体重的8%，一个50公斤体重的人，有血液4000毫升左右。根据世界卫生组织的建议，一个健康的成年人献血量不应超过自身总血量的13%。如果一次献血400毫升，更能触及体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促进新鲜血液再生。近年来，随着无偿献血活动的宣传，越来越多的市民也了解到献血的好处，积极踊跃献血。

　　市民杜建平说：“听医生介绍献血对身体有好处，可以预防心脑血管，所以我一直坚持献血，献血5年多了，只要一有时间就过来，尽自己的微薄之力去帮助他人。”