守护心灵,向阳成长——成华区未成年人暑期心理夏令营再启航
为丰富未成年人暑期生活,促进其身心健康发展,7月6日下午,由成华区未成年人心理成长中心联合成华区第七人民医院心理科主办的2026年第五届未成年人暑期心理夏令营正式开营,吸引了70余名青少年踊跃参与。
本次夏令营课程为期三天,由5名资深专职心理治疗师带队,围绕情绪识别、情绪调控、人际交往、压力疏导等核心内容,开展系统化、趣味化、互动式教学。

开营第一课由成华区第七人民医院心理科主任冯新荣主讲。活动在趣味破冰游戏“大风吹”中拉开序幕。在“情绪传声筒”互动中,孩子们跟随冯新荣识别自身生活中的情绪,6名青少年代表主动分享近期经历的喜、怒、哀、乐等情绪事件,一同梳理不同情绪带来的身体感受,探寻情绪的共性特征。随后的“情绪蛋糕”环节,孩子们用彩笔描绘自身情绪与生活小事,而“解压纸飞机”则将活动推向高潮——大家将画有情绪图案的纸折成飞机,比赛谁的纸飞机滑翔得更远,在欢乐的游戏中释放内心压力。课后,冯新荣还布置了一项特别的“情绪体验作业”,鼓励孩子们持续感知日常生活中的情绪反应,深化自我认知,增强自我觉察能力。
一位参营孩子有感而发:“以前我总觉得情绪有好坏之分,今天才明白,所有情绪都在保护我们。我学会了更清晰地表达感受,也知道了怎么调整心态面对困难。”课程结束后,冯新荣带领的心理团队还与陪同家长就父母情绪管理、孩子心理疏导、亲子有效沟通等话题进行交流答疑。不少家长感慨,这不仅是一堂孩子的“情绪课”,也为家庭心理健康教育、构建和谐亲子关系提供了科学、实用的指导思路。
据冯新荣介绍,此次夏令营旨在帮助孩子们认识到情绪对个人成长、人际交往及学业生活的深远影响,树立正确的情绪管理观念,掌握基础的压力调节方法。后续两天半的课程,将由团队其他心理治疗师围绕情绪管理、压力应对展开深入教学,帮助孩子们在实践中巩固所学。


